La démarche débute par un état des lieux de sa situation. Il s’agit de lister ses compétences actuelles pour voir lesquelles peuvent servir dans un autre secteur, puis de se renseigner sur les réalités du marché (offres d’emploi disponibles, salaires et conditions de travail). Pour valider un projet, il est d’usage de réaliser des enquêtes directement auprès de professionnels ou d’effectuer des stages d’observation de courte durée.